产品简介
mhabit Table Habit 是一款开源免费的习惯养成应用，支持 Windows、macOS、Android 等多平台。它通过评分系统、图表和易用界面，帮助用户形成和跟踪微习惯，解决习惯难以坚持的痛点，适合希望自我提升、养成健康习惯的个人用户。
核心功能
- 评分系统辅助微习惯养成
- 支持正面和负面习惯记录
- 易用的习惯输入界面
- 快速搜索和过滤过往习惯
- 不同颜色区分习惯
- JSON 格式导出导入数据
- 适配 Material3 和动态颜色
- 适应横屏和大屏设备
快速开始
- 从 GitHub、F-Droid 或应用商店下载适合您设备（如 Windows、macOS、Android）的安装包
- 安装并启动应用
- 创建新习惯，设置习惯详情和评分系统
- 使用图表和工具追踪习惯进度
界面预览
与其他方案对比
| 对比项 | mhabit | 同类方案 |
|---|---|---|
| 跨平台支持 | 全面支持 Windows、macOS、Android、iOS、Linux 多平台 | 多数习惯应用仅支持移动端或部分平台 |
| 数据同步 | 支持 WebDAV 网络同步和 JSON 导出导入 | 可能依赖特定云服务或缺乏灵活导出选项 |
| 开源与隐私 | 完全开源免费，无广告，代码透明 | 可能闭源、有广告或付费功能 |
适合谁用
- 希望养成日常锻炼或学习习惯的个人用户
- 使用多设备、需要数据同步的跨平台用户
- 偏好开源免费软件的技术爱好者
下载与版本
当前最新版本为 v1.25.7+172，发布于 2026-07-10。支持 Windows、macOS、Android。点击页面「下载软件」按钮即可下载打包好的版本，根据你的电脑/手机系统来选择对应的软件。
注意事项
- 本工具仅供学习和研究使用，请遵守相关法律法规。
- 请尊重内容创作者版权，勿将下载内容用于商业或非法传播。
- 项目源码地址：https://github.com/FriesI23/mhabit