产品推荐 2026-07-21

Pomodouroboros:免费的时间盲区番茄钟工具

针对时间盲区的强制番茄钟计时器,确保不遗忘任务。

开源软件实用工具

产品简介

Pomodouroboros 专为 ADHD 或执行功能障碍者设计,解决时间盲区问题。通过常驻屏幕的透明进度图和自动运行的番茄钟,强制用户感知时间流逝、设置意图并评估专注度,避免拖延遗忘。适合需要严格时间管理提升生产力的用户。

Pomodouroboros 主界面

核心功能

  • 常驻屏幕透明进度饼图显示
  • 预设时间表自动运行番茄钟
  • 设置当前番茄钟意图
  • 评估番茄钟成功与否
  • 查看全天番茄钟列表与状态

快速开始

  1. 安装完整版 Xcode
  2. 创建 Python 虚拟环境
  3. 运行 ./mac-dev-install 安装依赖
  4. 运行 ./runme 启动应用

界面预览

Pomodouroboros 界面截图

Pomodouroboros 界面截图

与其他方案对比

对比项Pomodouroboros同类方案
时间管理方式自动运行番茄钟,强制时间流逝提醒用户需主动启动番茄钟,易遗忘或忽略

适合谁用

  • 有 ADHD 或执行功能障碍,经常拖延的专业人士
  • 需要强制时间管理提高生产力的学生
  • 时间感知弱,希望可视化进度的用户

下载与版本

当前最新版本为 0.5.6,发布于 2026-02-14。支持 多平台。点击页面「下载软件」按钮即可下载打包好的版本,根据你的电脑/手机系统来选择对应的软件。

注意事项

  • 本工具仅供学习和研究使用,请遵守相关法律法规。
  • 请尊重内容创作者版权,勿将下载内容用于商业或非法传播。
  • 项目源码地址:https://github.com/glyph/Pomodouroboros